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• 200 1_ |a 优化你的2小时 |9 you hua ni de 2 xiao shi |b 专著 |e 基于神经科学和能量流的时间管理方法 |f (美) 唐娜·麦吉奥著 |d = The first 2 hours |e make better use of your most valuable time |f Donna McGeorge |g 张萌译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 电子工业出版社 |d 2020

• 215 __ |a XXV, 146页 |c 图 |d 21cm

• 306 __ |a 由John Wiley & Sons, Inc.授权出版

• 314 __ |a 唐娜·麦吉奥, 致力于为企业提供实用技能培训、研讨会和相关设施, 帮助他们妥善管理员工, 达成出色业绩。她与澳洲和亚太地区诸多企业的经理和领导们已有20多年的合作。这些企业中不乏一些知名企业, 如日产汽车公司、捷星航空、澳洲私人医疗保险公司和福特汽车公司等。她曾在澳洲电信、澳洲航空公司、安永会计师事务所和澳洲安捷航空公司任职。另著有《25分钟会议》。张萌, 时间效能管理专家, 畅销书作家, 微博大V。下班加油站创始人, 帮助700万青年提升竞争力。青创智慧科技董事长, 极北咖啡青年创新加速器创始人, LEAD立德领导力创始人。年度影响力作家。

• 330 __ |a 本书根据神经科学、能量流和身体自然节律的相关知识, 帮助人们对一天的时间做出合理的安排, 而不是任由时间支配人们的生活节奏, 以利用效率最高的时间完成最重要的工作。作者将每天工作的8小时分为4个时间区, 分别根据不同的时间安排相应的工作。本书强调理论与实践相结合, 每章内容后附有实验, 以助读者有效地掌控自己的工作任务和时间安排。

• 500 10 |a First 2 hours : make better use of your most valuable time |m Chinese

• 517 1_ |a 基于神经科学和能量流的时间管理方法 |9 ji yu shen jing ke xue he neng liang liu de shi jian guan li fang fa

• 606 0_ |a 时间 |9 shi jian |x 管理 |j 通俗读物

• 690 __ |a C935-49 |v 5

• 701 _1 |a 麦吉奥 |9 mai ji ao |g (McGeorge, Donna) |4 著

• 702 _0 |a 张萌 |9 zhang meng |4 译

• 801 _0 |a CN |b GDPTC |c 20201112

• 905 __ |a GDPTC |d C935-49/24