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- 200 1_ |a 一平米健身 |9 yi ping mi jian shen |b 专著 |e 硬派健身 |d 1M Tough workout |f 斌卡[著] |z eng
- 210 __ |a 长沙 |c 湖南文艺出版社 |d 2016
- 215 __ |a 407页 |c 彩图 |d 24cm
- 330 __ |a 本书共分十章,将教会读者如何在只有1平米的空间内塑造出大胸、细腰、翘臀、长腿,教会读者在最短只有1分钟的运动时间里,打造坐着消耗脂肪的“躺瘦”好身材,教会读者花费百余元,在家里建立属于你自己的健身房。
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- 606 0_ |a 健身运动 |9 jian shen yun dong |x 基本知识
- 701 _0 |a 斌卡 |9 bin ka |4 著
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