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• 200 1_ |a 正念奔跑 |A zheng nian ben pao |e 运动者视角下的压力管理 |f (美) 加里·达德尼著 |d = The mindful runner |f Gary Dudney |g 张荣译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中华工商联合出版社 |d 2023

• 215 __ |a 172页 |c 图 |d 24cm

• 314 __ |a 加里·达德尼 (Gary Dudney), 《超级跑步》杂志长期专栏作家。完成过200多场马拉松和超级马拉松赛, 包括60多次100公里赛跑。曾出版畅销书《跑步之道》。张荣, 西北民族大学英语系教授, 兼职从事翻译工作, 译著有《卓越团队》。

• 330 __ |a 本书讲述了作者印象深刻的跑步经历, 以及在跑步过程中总结出的心得体会, 比如只有克服困难, 才能到达星空, 慢跑俱乐部, 没有谁是一座孤岛, 我的心留在了旧金山, 做自己的小狗, 草原上的跑步者等。通过这些故事, 读者能够更生动地理解跑步对于人生的激励作用, 对健康身体的助力, 从而树立更加健康积极的人生态度。

• 500 10 |a Mindful runner |m Chinese

• 517 1_ |a 运动者视角下的压力管理 |A yun dong zhe shi jiao xia de ya li guan li

• 606 0_ |a 心理压力 |A xin li ya li |x 心理调节 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 690 __ |a B842.6 |v 4

• 701 _1 |a 达德尼 |A da de ni |g (Dudney, Gary) |4 著

• 702 _0 |a 张荣 |A zhang rong |4 译

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20230523

• 905 __ |a GDPTC |d B842.6/621