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• 200 1_ |a 专注力 |A zhuan zhu li |d = Focus |f 蒋辰著 |z eng

• 210 __ |a 南京 |c 江苏凤凰文艺出版社 |d 2021.1

• 215 __ |a 212页 |d 21cm

• 314 __ |a 蒋辰, 心理学博士, 研究生导师, 多年来潜心研究心理学。

• 330 __ |a 你是不是总会在工作的时候分心看手机, 一小时打开三四次? 点开期待已久的电影, 看不到两分钟就想按快进键? 看到优秀的人忍不住心生羡慕, 却对改变自己毫无信心……生活进入了恒定模式, 今天好似昨天的复制品, 仿佛全世界都在阻碍你成功, 而造成这一切的根源在于缺乏专注力! 作为一种持久的动力, 专注力是驱动人们获得未来的坚实基础, 专注地投入到生活和工作中本身就能够让人们收获成就感, 增强自信心, 逐步产生对未来生活的信念感。本书在结合大量真实案例的基础上, 通过心理学的分析, 从意志、环境、思维、情绪等几个方面, 为读者找到了丰富且有针对性的增强专注力的有效方法, 帮助读者养成专注的习惯, 让读者能够充分投入到学习和事业中去, 逐步赢得未来。

• 333 __ |a 大众读者

• 510 1_ |a Focus |z eng

• 606 0_ |a 注意 |A zhu yi |x 能力培养 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.3-49 |v 5

• 701 _0 |a 蒋辰 |A jiang chen |4 著

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20201111

• 905 __ |a GDPTC |d B842.3-49/15