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- 000 01398nam0 2200265 450
- 010 __ |a 978-7-5184-4251-5 |d CNY49.80
- 100 __ |a 20240119d2024 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 吃不胖的魔法甜点 |A chi bu pang de mo fa tian dian |f (日) 铃木沙织著 |g 罗晓筠译
- 210 __ |a 北京 |c 中国轻工业出版社 |d 2024.1
- 215 __ |a 111页 |c 彩图 |d 24cm
- 314 __ |a 铃木沙织, 瘦身食谱畅销作家, 成功减重50千克, 并保持不反弹。将“饮食的作用在美和健康中占了八成”当作格言, 向社会大众分享“好好吃也能轻松瘦”的食谱。同时也开发面向烹饪教室和企业的多种食谱, 进行产品开发以及饮食店咨询等多种活动。
- 330 __ |a 本书内容讲述: 曾一度胖到97kg, 通过饮食和运动成功减重43kg的日本人气美食作家铃木纱织新作。从小就很喜欢吃甜点, 减肥后也会想要吃甜点, 怎么办? 所以就出了这本每天吃都能瘦的魔法甜点食谱。希望大家也可以开开心心的减肥。60款低糖甜点, 可爱的漫画插图, 详细清晰的制作步骤, 简单的烹饪工具, 是用微波炉和电饭煲也能做出的美味。让你在减肥期也能轻松享用美味的甜品, 而没有丝毫心理负担和热量负担。每一道甜点都清晰标注了热量和含糖量, 越吃越瘦, 不是梦。
- 606 0_ |a 甜食 |A tian shi |x 制作
- 701 _0 |a 铃木沙织 |A ling mu sha zhi |4 著
- 702 _0 |a 罗晓筠 |A luo xiao jun |4 译
- 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20240119