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• 200 1_ |a 低成本的快乐 |A di cheng ben de kuai le |e 原来快乐很简单 |f 李茶编著

• 210 __ |a 北京 |c 新世界出版社 |d 2024.3

• 215 __ |a 199页 |c 彩图 |d 18cm

• 314 __ |a 李茶, 资深策划人, 善于从平常生活中发现闪亮点, 认为“只要你拥有热气腾腾的灵魂, 生活就不会太差”, 策划图书《爱自己的100种方式》《低成本的快乐》。

• 330 __ |a 本书的策划灵感来自新媒体热门话题“低成本的快乐”, 用图文结合的方式, 展示出了拟人化的主角“查理”和他的朋友们, 是如何发现生活中隐藏着的小幸福的, 希望引导读者从身边细小且具体的事物中, 收获快乐和幸福, 对于引导读者摆脱焦虑、内耗等负面情绪, 重拾对生活的热爱有一定帮助。书中从延长私人时间、释放压力、提高多巴胺浓度、停止内耗、治疗失眠、控制消费欲望六个方面、每个方面15条建议, 给予读者在日常生活中获得快乐的实用指南。

• 333 __ |a 本书适用于想要得到快乐的读者

• 517 1_ |a 原来快乐很简单 |A yuan lai kuai le hen jian dan

• 606 0_ |a 快乐 |A kuai le |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-62 |v 5

• 701 _0 |a 李茶 |A li cha |4 编著

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20240513