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• 200 1_ |a 好情绪是练出来的 |A hao qing xu shi lian chu lai de |f 纤颜编著

• 210 __ |a 北京 |c 应急管理出版社 |d 2019

• 215 __ |a 255页 |d 21cm

• 330 __ |a 本书作者提炼出了多种简单易行的方法，帮助我们改变旧的思维习惯，升级自我认知，摆脱焦虑，摆平压力，做一个更理性、更有同理心、更受欢迎的人。

• 606 0_ |a 情绪 |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 701 _0 |a 纤颜 |A xian yan |4 编著

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